発達障害に黄砂アレルギーが出た?ASD ADHD要チェック

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発達障害ASD(自閉スペクトラム症/旧アスペルガー) ADHD(注意欠如・多動症)》とアレルギーの関係は、腸に独特な傾向が見られることから、アレルギーがでがちだと判断できます。

今回は最近何かと話題に上がる「黄砂」「PM2.5」が与える影響について考えてみます。

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  1. ASD ≧  ADHD

 

  1. グレーゾーンで、ギリギリ社会生活を営んでいる

 *個々違う特性があると思うので、あくまでも参考として読んでください。

発達障害でも症状の状態はランダム

発達障害ASD(自閉症スペクトラム/旧アスペルガー) ADHD(注意欠如・多動症)》の難しさは、それぞれ症状が違うこと、グレーゾーンの存在、ASDとADHDの混在率など、とにかくすっきりと仕分けできない点です。

まず腸内環境に偏りがあり、それが自律神経の機能に影響することで、症状が出るということを前提に考えてみます。

以下参照ください。

発達障害者と小麦とグルテンフリーと栄養学と炭水化物と血糖値

発達障害と栄養素とサプリメントの関係(1)

2019年10月31日

黄砂とPM2.5とは

黄砂はご存知でしょうか。大きさのサイズの違いを見てみると

人の髪 > スギ花粉 > 黄砂 > PM2.5

黄砂やPM2.5は非常に微小で市販マスクでも全ては防御できないほどです。

花粉と同じ時期に飛散し始め、車や窓が埃やチリで汚れる度合いで目視できると思います。

黄砂は、中国のタクラマカン砂漠やゴビ砂漠の砂塵が偏西風に乗って運ばれてきたもので、鉱石鉄骨だったものが年月を経て粒子となっています。

そのため成分はさまざまで一種類ではありません。

そこがネックとなり定義しずらく、黄砂アレルギーが出たとしても、特定の成分を見極められません。

花粉アレルギーの季節が終わったのに

今年の花粉は例年と同じく、2月半ばからきょまタローは始まりました。

頭の奥が重い、目が痒い、鼻がむずむずする、、、などです。

毎年4月半ばで終わるのですが、2024年はなぜかおかしかったのです。

頭が重いのは無くなりましたが、眉間2cmほどの炎症ができてなかなか治らないのと

喉の奥に異物感があり、喋っていると喉がよく詰まるように。

他には、小鼻や目の外側が赤い&痛い、唇の両端が切れて荒れてしまい痛い、、、

花粉と違うのは、かゆみよりも「とにかくなんかヒリヒリして痛い、、」のです。

檜やブタクサアレルギー、金属アレルギーとは

アレルギー体質の発達障害グレーゾーンの自分としましては、最初に考えたのは

「ブタクサアレルギーか?」というもの。

知り合いに杉花粉の後にブタクサが来るという人がいたのです。

でも、痛いのはなぜなんだろうと調べているうちに

「もしや黄砂では???」と思い当たりました。

黄砂はたくさんの物質を含んでいるので、実質的なものを推察するのは難しそうだなと考えていましたが

理系アルゴリズムでよく考えて自分なりに抽出した結果

「自分は金属アレルギーだった」ことに思い至りました。

金属アレルギーとは

金属アレルギーとはこちら

金属アレルギーに対して多くの方は、「金属に触ると肌が赤くかぶれる」「金属が当たるところに湿疹ができてかゆくなる」「結婚指輪ができない」といったイメージを強く持っているようです。

ネックレス、ペンダント、ピアス、腕時計などの金属製のアクセサリーを長時間つけて、皮膚がかぶれたことがある方や金属製アクセサリーをつけた箇所や、下着が触れている箇所の皮膚がかゆいという経験のある方は、一般的に金属アレルギーが疑われます。

しかし、そのほかにも普段から

頭痛
肩凝り
めまいを起こしやすい
原因不明のじんま疹や湿疹
疲労感といった体調不良が続いている
なんだかぼーっとする
物忘れ
記憶力や集中力の低下がひどい
という症状のある方も、金属アレルギーが原因となっている可能性があります。

特に花粉症をお持ちの方などは要注意です。ピアスの穴が化膿するというのも金属アレルギーが原因となっていることがあります。

これらの金属アレルギーの症状は、肌につけた金属が汗などの体液に触れることで反応して、アレルギー源となることで起きています。そのため、私たちの身の回りで金属アレルギーを引き起こすものとして、アクセサリー類やジーンズのボタンの裏側の金属部分など衣類、直接肌に触れやすいブラジャーのホックやワイヤーといった、あらゆる金属が原因として挙げられますが、化粧品や皮革製品、携帯電話、硬貨、豆やナッツ類で金属アレルギーを引き起こすことがありますので注意が必要です。

化粧品の場合は特にビューラーやアイライナーの口金、ファンデーション容器などの金属にアレルギー反応を起こす方が多く、皮革製品の場合では加工工程でクロムなどの金属が使われていることがあり、敏感な方はそれに反応してアレルギーが引き起こされます。また、豆やナッツといった食品にはニッケルが多く含まれており、それが汗となってしみ出すことでアレルギー症状を引き起こすことがあります。

加えて、こうした金属が肌に触れて生じる症状だけでなく、歯の詰め物や義歯などの金属が体内に蓄積して炎症を引き起こす金属アレルギーもあり、やっかいな症状です。

引用: 金属アレルギーについて

黄砂アレルギーの対処

金属アレルギーで黄砂やPM2.5に反応しているのがわかってからは

薬を飲んで腸内環境を更に悪くしたくないと思い、まずはマスクをする。

炎症に対しては、保湿と保護でベールを作ることにしました。

発達障害と花粉症対策、アレルギー持ちASD ADHDの春

2020年2月24日
眉間の炎症にはこちら、高品質のワセリンを顔にふんだんに塗る。
日中出かける際は、日焼け止めを厚塗りしガードをします。。
目の保護は、常時眼鏡をし、ゴロゴロを感じたら目薬「」で洗い流す。
毎日こちらで飛散情報をチェック!!ですね。
PM2.5予測情報の提供https://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_CA.html

ASDの「一度認識したら研究」 ADHDの「ピンときたら」で、黄砂を乗り切りたい所です。

もっと調べたいなら

金属の何が反応しているのか調べたいなら、詳細を調べられる検査をすることもできます。

きょまタローは黄砂のPM2.5に含まれる金属に反応していてアレルギーが肌荒れ炎症に出ていますが

人によっては「喘息」「うつ」などかもしれません。

いずれにしても腸内環境悪化と伴い表に出るんじゃないかと思います。

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「マンガでわかるココロの不調回復食べてうつぬけ」は発達障害と心の不調全般をサポート

2019年11月23日
私の周りの様子を見ていても、春から初夏にかけてはアレルギー体質の人には症状が顕著化しやすいような感じです。

体質や症状を見て、病院や信頼できる先生に相談しながら日々乗り切っていければいいですね。