ASD自閉症スペクトラム

発達障害サバイバルガイド 「あたりまえ」がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47,2020/7/30借金玉:著ダイヤモンド社発達障害お役立ちグッズ

“発達障害サバイバルガイド 「あたりまえ」がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47” 借金玉:著、で心に響いた点

今回は、発達障害《ASD(自閉症スペクトラム/旧アスペルガー) ADHD(注意欠如・多動症)》 及びグレーゾーンの人が、日々どうやったら少しでも楽に過ごせるかのハック、 著者の借金玉さん自身が発達障害であり、SNSを通じ…

2020/4/17「発達障害かも?」という人のための「生きづらさ」解消ライフハック」 姫野 桂:著ディスカヴァー・トゥエンティワン発達障害お役立ちグッズ

“「発達障害かも?」という人のための「生きづらさ」解消ライフハック” シンプルだけど奥深い

日常生活を送る中、普通に暮らしているだけで 「すごく疲れる 周りの人はこんなに疲れているように見えないけど どうして?」 「簡単なことがどうしてできないのだろう 努力が足りないのかな」 と不安に感じることが多い、発達障害…