「発達障害の子を育てる本 スマホ・タブレット活用編」でデジタルを味方に
学生、社会人生活を振り返ってみて、発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンの、学習面での困りごとを改めて思い返してみると 当時は発達障害だと知らなかったので、あま…
発達障害お役立ちグッズ
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生活のヒント
発達障害お役立ちグッズ
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発達障害と会社「ビジネス・ゲーム 」でASD ADHDは働き方を紐解こう
発達障害者《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》にとって、会社で働くことは、定型の人の何倍も大変です。 働く場では、与えられた仕事だけしていれば良いわけではなく、その場に則した臨機…
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「発達障害は食事でよくなる」症状別で足りない栄養素を補おう
発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》と栄養学を結び付けて考え、薬や対処療法以外で、症状が改善されることが、今日では実証されてきています。 今回は栄養療法の専門、新宿溝口ク…
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発達障害の感覚過敏の対処法（1） 聴覚過敏
2020年 明けましておめでとうございます。 今年は9連休ということで、のんびり過ごされた方が多いのではないでしょうか。 住んでいるところが、とあるスポーツに特化した公園の隣です。 暖かい日が…
雑記
pha (著)「ひきこもらない」はADHD ASDの優しい応援エッセイ
pha これは名前です。 ファ さんと読みます。 息がもれる発声の ふぁ のごとく、phaさんはゆるめの雰囲気の男性です。 少しくまさんぽい喋り、モゴモゴしているのが癒される感じの方なんですが 「phaって誰よ？」 と…
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本田 秀夫:著「あなたの隣の発達障害」で自分と周りを楽にしよう
もうすでにご存知の方が多いかもしれませんが、本田秀夫先生の本です。 本田先生は、自分の中では癒し系の 発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》およびグレーゾーンの専門家です。…
発達障害グレーゾーン
加筆修正しました！ 発達障害グレーゾーンの謝罪道〜ASDもADHDもマニュアル作り〜
先日仕事で Cさん と某スタバで待ち合わせました。初対面の方です。 目的地に着いたのは待ち合わせの15分前。 トイレに行っておこうと思い立ち、ついでにスマホをチラリ見たところ、Cさんからの着信が数回入ってい…
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「芋づる式に治そう! 発達凸凹の人が今日からできること」栗本啓司と浅見淳子の対話式伝授
食事からの発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》へのアプローチ以外で、今回は体からを考えてみようと思います。 もし、ヨガや整体、気功などやっている方は、再確認の意味でも参考…
発達障害グレーゾーン
初のカミングアウトで発達障害グレーゾーンはどうなったか
発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンだと受け入れてから半年ほどが経ちます。 その間、発達障害についてよく調べました。 ここまで勉強したのは、WEBデザインを始…
発達障害と食事
「マンガでわかるココロの不調回復食べてうつぬけ」は発達障害と心の不調全般をサポート
メンタルヘルスと食事を結びつけて、提案する本は最近たくさん出ています。 発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》に特化して書かれた本も紹介する中、こちらの本はす…
発達障害グレーゾーン
発達障害グレーゾーンの元引きこもり主婦からの脱出
こちらの記事は、以前の「発達障害の交友関係、元引きこもりが考える友達」を新たに書き直したものです。友達の話は、また別の機会に書きたいと思います。 なぜ新たに書き直しになったかはこちらに載せています。&nbs…
発達障害お役立ちグッズ
発達障害と栄養素とサプリメントの関係（２）
以前に、発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》の症状改善に有効だと思われる、栄養素やサプリメントを紹介しました。 発達障害と栄養素とサプリメントの関係（１） …
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TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」で発達障害は社会勉強できる？
フリーランスで仕事をしているので、昼間ラジオを聞くことが多いです。 ふと、これは発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》にとって、とっても良い番組なのではないかと気がつきまし…
発達障害グレーゾーン
発達障害と過集中、良いところ悪いところ
過集中とは言葉の通り、過剰に集中してしまう状態です。使用している五感以外は働かず、何も聞こえず視野も狭くなります。 発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》の症状の１つです。…
発達障害と食事
「食事で良くなる！子供の発達障害」を読んで意識を変える
発達障害《ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》の子供には、特定の栄養素が足りておらず、それが脳の働きを妨げているのではないかと、最近考えられて始めています。 「うつ消しごはん」がバ…
